Năm mới đến, nếu bạn đặt mục tiêu tăng cường vận động nhưng ngón tay lướt mạng xã hội lại là thứ duy nhất được “tập luyện”, một ứng dụng mới mang tên Steppin có thể là giải pháp bạn đang tìm kiếm. Steppin giúp bạn kiểm soát thời gian sử dụng mạng xã hội bằng cách yêu cầu bạn phải vận động trước khi truy cập các nền tảng này.
Steppin Hoạt Động Như Thế Nào?
Các biểu tượng mạng xã hội Facebook, Instagram, Twitter đang được đưa vào thùng rác, minh họa việc hạn chế sử dụng mạng xã hội
Theo thông cáo báo chí gửi tới TechCrunch, Paul English – người sáng lập ứng dụng Kayak nổi tiếng, đã ra mắt Steppin nhằm hỗ trợ người dùng giành lại quyền kiểm soát cuộc sống số. Khi sử dụng ứng dụng Steppin, bạn có thể thiết lập số bước chân cần thực hiện để đổi lấy một phút truy cập mạng xã hội. Ứng dụng cũng cung cấp các biện pháp truy cập khẩn cấp trong trường hợp bạn cần mở ứng dụng sớm, nhưng nếu không, bạn sẽ không thể duyệt web hoặc mạng xã hội trừ khi đã hoàn thành mục tiêu đi bộ của mình. Đây là một cơ chế độc đáo giúp thúc đẩy người dùng rời khỏi màn hình và tăng cường vận động thể chất.
Đối Tượng Sử Dụng Và Tầm Nhìn Của Paul English
Dù cơ chế này nghe có vẻ chỉ phù hợp với thanh thiếu niên, Paul English tin rằng phạm vi ứng dụng của Steppin rộng hơn rất nhiều. Ông chia sẻ: “Nó thực sự áp dụng cho tất cả mọi người. Qua các cuộc trò chuyện với bạn bè và gia đình, chúng tôi nhận thấy nhiều phụ huynh mong muốn con mình, những thiếu niên hay cả trẻ 12 tuổi đang nghiện mạng xã hội, sử dụng Steppin. Thậm chí, nhiều người trưởng thành cũng thừa nhận rằng họ cũng gặp vấn đề tương tự, không chỉ riêng Gen Z. Họ nhận ra mình dành quá nhiều thời gian cho điện thoại và ít ra khỏi nhà. Vì vậy, chúng tôi đang nhận được sự quan tâm từ mọi lứa tuổi.” Steppin hướng tới việc giải quyết vấn đề nghiện điện thoại và thiếu vận động ở mọi đối tượng người dùng.
Khả Năng Tiếp Cận Và Tương Lai Của Steppin
Hiện tại, ứng dụng Steppin đã có sẵn trên cửa hàng iOS App Store. Phiên bản dành cho Android dự kiến sẽ sớm ra mắt trong thời gian tới. Ứng dụng này đang được cung cấp miễn phí, nhưng Paul English đang cân nhắc áp dụng mức phí thường niên khoảng 20 USD nếu Steppin đạt được thành công như mong đợi. Đây là một cách tiếp cận bền vững để duy trì và phát triển ứng dụng trong tương lai. Nếu bạn cảm thấy một ứng dụng là chưa đủ mạnh để giúp bạn kiểm soát thời gian lướt mạng xã hội, hãy tìm hiểu thêm các cách hiệu quả để tránh lướt tin tức tiêu cực (doomscrolling) và quản lý thời gian sử dụng thiết bị của mình.
Kết luận: Steppin là một giải pháp sáng tạo, kết hợp lợi ích của việc tập thể dục với nhu cầu kiểm soát thói quen sử dụng mạng xã hội. Ứng dụng này không chỉ khuyến khích một lối sống năng động hơn mà còn giúp người dùng lấy lại sự cân bằng trong cuộc sống số. Hãy thử ngay ứng dụng Steppin để bắt đầu hành trình cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Nếu có bất kỳ câu hỏi nào về ứng dụng hoặc các phương pháp quản lý thời gian số khác, đừng ngần ngại để lại bình luận bên dưới!
